Entrena con alguien pendiente de ti

5,0 en Google · 56 reseñas

Clases funcionales en grupos reducidos, entrenamiento personal y nutrición en Catarroja. La primera clase es gratis.

Clases funcionales en grupo

Sesiones de una hora en grupos reducidos, con un coach que te corrige y adapta cada ejercicio a tu nivel.

Cuándo
L a V de 7:00 a 21:15 y sábados
Precio
Desde 55 €/mes
Saber más

Tres maneras de ponerte en forma en Catarroja

Elige cómo quieres entrenar. Todas tienen algo en común: un entrenador que te conoce y adapta cada sesión a ti.

Grupo de socios posando tras una clase funcionalSocios de Dual Fit tras entrenar con barras y racksGrupo con balones medicinales al acabar la sesiónSocios celebrando el final de la clase

Funcional en grupo

Clases funcionales en grupo

Sesiones llenas de energía y variedad, con buen ambiente y ritmo alto. Grupos reducidos y plazas limitadas, para que el coach esté pendiente de cada uno.

Para todos los nivelesCada ejercicio tiene versión más fácil y más difícil.
Siempre con coachTe corrige la técnica para que entrenes seguro.
Mañana y tardeLunes a viernes de 7:00 a 21:15 y sábados por la mañana.
Reserva desde el móvilCon la app de WodBuster eliges tu clase y tu hora.

¿Prefieres ir con calma? Mira las clases suaves, pensadas para mayores, embarazadas y quien tiene alguna dolencia.

Sesión uno a uno

Pierna

Uno a uno

Entrenamiento personal

Un coach solo para ti. Diseña cada sesión según tu cuerpo, tu nivel y lo que quieres conseguir, te corrige cada repetición y ajusta el plan según avanzas. Sin grupo y sin esperas.

Tienes un objetivo concretoVuelves de una lesiónQuieres ganar fuerzaPrefieres entrenar a solas

Hablamos de tu historial, tus lesiones y tu objetivo. Vemos cómo te mueves y de dónde partes para fijar un punto de inicio real.

Elegimos ejercicios, cargas, series y descansos pensados solo para ti, y te explicamos por qué hacemos cada cosa.

Tu coach está contigo toda la sesión: te enseña la técnica, corrige cada repetición y adapta el entrenamiento a cómo llegas ese día.

Medimos tu progreso (fuerza, medidas, sensaciones) y cambiamos el plan cuando toca para que sigas avanzando.

Más sobre el entrenamiento personal

Nutrición

Come mejor, nota más

Entrenar es la mitad. Te ayudamos a comer de forma que notes los resultados, sin dietas imposibles.

Valoración gratuitaLa primera consulta no tiene coste ni compromiso.
Más sobre nutrición

Una primera consulta para conocerte: tus hábitos, horarios, lo que te gusta comer, tu objetivo y cómo entrenas. Sales sabiendo qué cambiar primero.

Es gratis y sin compromiso.

Pautas claras y realistas adaptadas a tu día a día y coordinadas con tu entrenamiento. Nada de dietas imposibles ni prohibiciones absurdas.

Revisamos cómo vas, resolvemos dudas y ajustamos el plan según tu evolución y cómo te sientes.

Cómo hacer la compra, organizar las comidas de la semana, comer fuera de casa o qué tomar antes y después de entrenar.

Clases suaves

Entrena a tu ritmo, sin miedo

Clases en grupo reducido con ejercicios adaptados y un coach pendiente de cada movimiento. Para quien necesita cuidarse más.

¿Para quién son?

Mayores de 60

Ganar fuerza para el día a día: subir escaleras, cargar la compra o levantarte del suelo con seguridad.

  • Fuerza y equilibrio para prevenir caídas
  • Movilidad de rodillas, cadera y espalda
  • Ritmo tranquilo y grupo de tu edad
Clase suave en Dual Fit Catarroja: coach con alumnas mayores entrenando con bandas elásticas
CuándoL, X y V · 11:30
Precio55 €/mes · 12 clases
Primera claseGratis
Más sobre las clases suaves

Horario de clases

Funcional en ámbar, suaves en verde. Al mediodía paramos de 12:30 a 16:00.

De lunes a viernes, mañana y tarde. Sábados de 9:30 a 11:30.
Funcional en grupoClase suaveSiguiente clase, resaltada
    HoraLunesMartesMiércolesJuevesViernesSábado

    Tarifas

    Dinos cuántos días quieres venir y te decimos qué te sale mejor.

    ¿Cuántos días a la semana quieres entrenar?

    Tu tarifa

    8 clases al mes

    55 € /mes

    8 clases al mes · 6,88 € la clase

    • 2 clases funcionales por semana
    • Reserva desde la app
    • Coach en todas las sesiones

    Ilimitada

    75 € /mes

    Todas las clases funcionales que quieras.

    12 clases al mes

    70 € /mes

    También en pago anticipado: 2 meses 130 €, 3 meses 210 €, 4 meses 280 €, 6 meses 350 € y 1 año 840 €.

    8 clases al mes

    55 € /mes

    Dos clases por semana.

    Clases suaves

    55 € /mes

    12 clases suaves al mes, a las 11:30.

    Mantenimiento

    15 € /mes

    Pregúntanos en el centro en qué casos se aplica.

    Primera clase gratis

    Ven a probar una clase sin compromiso. Dinos qué horario te viene bien.

    Reservar mi prueba

    Bonos sueltos

    1 clase
    10 €
    2 clases
    18 €
    3 clases
    25 €

    Personal y nutrición

    El precio depende del plan y de las sesiones. Te lo contamos sin compromiso.

    Precios finales con IVA incluido.

    Tus entrenadores

    Titulados en deporte y en el box cada día. Toca su foto para ver su formación.

    Titulación

    • Grado SuperiorTécnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva
    • Grado MedioTécnico en Guía en el Medio Natural y de Tiempo Libre

    Titulación

    • Grado SuperiorTécnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva
    • Grado MedioTécnico en Guía en el Medio Natural y de Tiempo Libre
    Sala de Dual Fit en Catarroja: mancuernas, bicicleta de aire, máquina de esquí y racks

    El trabajo más duroes no rendirse.

    Es fácil contarlo y difícil entenderlo hasta que lo vives. La primera clase corre de nuestra cuenta.

    Testimonios

    Ellos ya lo han vivido

    Dos socias cuentan cómo entrenan con nosotros, qué les ha cambiado y por qué siguen viniendo.

    Conoce sus testimonios y los de los demás en Instagram@dualfitcatarroja Pincha aquí

    5,0 en Google con 56 reseñas

    Lo que cuentan quienes ya entrenan con nosotros. Desliza para leer más.

    ★★★★★
    Acogedor creo que sería la palabra que mejor define este centro. Los entrenadores son muy profesionales y están súper pendientes de todos.
    Ángela C. · Google
    ★★★★★
    Empecé de cero por un problema de salud y gracias a ellos a día de hoy me noto muchísimo mejor.
    M. C. M. · Google
    ★★★★★
    Me he sentido muy cómoda desde el primer día a pesar de que hacía muchísimo tiempo que no entrenaba fuerza. Los monitores adaptan los ejercicios a cada uno según sus necesidades.
    Ana I. · Google
    ★★★★★
    Un entrenamiento súper completo, flexibilidad, fuerza y cardio, sitio nuevo y súper limpio, los entrenadores son un 10, y sin salir de Catarroja.
    Paki D. · Google
    ★★★★★
    ¡Me encanta este gimnasio! Buen ambiente, gente muy maja y siempre te sientes a gusto desde el primer día.
    Lola M. · Google
    ★★★★★
    Llevo varios meses entrenando en este gimnasio y puedo decir, sin exagerar, que ha superado todas mis expectativas.
    Pedro M. · Google
    ★★★★★
    Muy buen gimnasio, muy personal y con ellos muy pendientes de todo.
    Pastora P. · Google

    Preguntas frecuentes

    Sí. Las clases se adaptan a cada nivel y el coach te enseña la técnica desde cero. Si prefieres empezar con calma, tienes las clases suaves.

    Cuéntanoslo antes de empezar. Adaptamos los ejercicios y, si lo necesitas, el entrenamiento personal o las clases suaves son una buena forma de volver. Si tienes una patología, consulta también con tu médico.

    Con la app de WodBuster: eliges día y hora y reservas tu plaza. Las plazas son limitadas para que el grupo no sea grande.

    Escríbenos por WhatsApp con tu horario preferido y te reservamos plaza. Trae ropa cómoda, zapatillas y agua.

    En la calle Alboraia, 3, en Catarroja (Valencia).

    Ven a probarlo

    Reserva tu clase de prueba online o déjanos tus datos y te respondemos por WhatsApp.

    Reserva online en 1 minuto

    Crea tu cuenta en nuestra app de reservas, elige día y hora y ven a tu clase de prueba gratis.

    Llámanos o escríbenos

    614 425 106

    604 905 269

    dualfitcatarroja@gmail.com

    Dónde estamos

    C/ Alboraia, 3
    46470 Catarroja, Valencia

    ¿Ya eres socio?

    Reserva tus clases y gestiona tu tarifa en la zona de socios.